#САЛАУАТТЫ_ӨМІР_САЛТЫ #ШАҢҒЫ_ТЕБУ

17.01.2024

6 сынып оқушылары дене шынықтыру сабағында шаңғы тебуге шықты. Шаңғы тебу бұлшықеттер мен қаңқаны нығайтады, тепе-теңдікті, үйлестіруді және ептілікті дамытуға көмектеседі. Буындар мен байламдар үшін тамаша. Жаттығудың қарапайымдылығына қарамастан, шаңғы жаттығулары көптеген бұлшықеттерді қамтиды және бүкіл дене үйлесімді және дәл жұмыс істеуге үйренеді.



Чтобы оставлять комментарии авторизуйтесь
Back

Community discussions

1 СЕНТЯБРЯ- ДЕНЬ ЗНАНИЙ!

B0
b0139skobilim
09.10.2016
Reply

dfg

0
0

cgvbcvb

16
16_bit
19.04.2016
Reply